Senza categoria

Body Balance

Body Balance

Il Body Balance consiste in un allenamento composto di esercizi che si ispirano al Tai Chi, allo Yoga e al Pilates. Nota anche come terapia per il rilassamento dei muscoli, perché produce un effetto relax generale, portando l’organismo in uno stato di armonia e di equilibrio.

growth
Intensità

Media

stopwatch
Durata

1 ora

calories
Calorie bruciate

514 circa

Calendario

Giorni e Orari

calendar

Martedì

dalle 9:15 alle 10:15

calendar

Giovedì

dalle 9:15 alle 10:15

Ricorda!

Porta con te

Calzini

Acqua


Asciugamano


Tanta energia

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *