Corsi e Attività

Pilates

Corsi di pilates Nettuno Anzio

Pilates

Migliora il tuo equilibrio psico-fisico, potenzia e allunga l’apparato muscolare. Basso consumo calorico, allenamento di media intensità.

growth
Intensità

Alta

stopwatch
Durata

1 ora

calories
Calorie bruciate

200/300

Calendario

Giorni e Orari

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Lunedì

dalle 10:00 alle 11:00
dalle 18:00 alle 19:00

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Martedì

dalle 14:30 alle 15:30

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Mercoledì

dalle 10:00 alle 11:00
dalle 18:00 alle 19:00

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Giovedì

dalle 14:30 alle 15:30

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Venerdì

dalle 10:00 alle 11:00
dalle 18:00 alle 19:00

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Acqua


Asciugamano


Concentrazione

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