Corsi e Attività

Hiit

Hiit workout Nettuno Anzio: corso hiit nella palestra di Nettuno Iron FITness. Scopri giorni e orari del corso hiit total body.

HIIT

Migliora la tua resistenza cardiovascolare e tonifica. Alterna esercizi ad alta intensità ad esercizi a bassa intensità (recupero attivo).

growth
Intensità

Alta

stopwatch
Durata

1 ora

calories
Calorie bruciate

400

Calendario

Giorni e Orari

calendar

Lunedì

dalle 9:00 alle 10:00

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Mercoledì

dalle 9:00 alle 10:00

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Venerdì

dalle 9:00 alle 10:00

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Tanta energia

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